Nabízím komplexní jógové programy přímo pro firmy, které se zaměřují na zlepšení zdraví, pohody a týmové spolupráce. V rámci těchto programů nabízím jak skupinové lekce, tak i individuální lekce, které jsou přizpůsobeny konkrétním potřebám vašeho týmu.

Moje lekce zahrnují nejen jógová cvičení, ale i facejógu, která pomáhá uvolnit napětí ve tváři a zlepšit koncentraci, a relaxační techniky, které zaměstnancům přinesou rychlou regeneraci a obnoví jejich energii.

Pro ženské kolektivy nabízím speciální workshopy, které kombinují jógu, ájurvédu a techniky pro duševní pohodu. Tyto programy jsou ideální pro posílení ženské energie v pracovní sféře a pro podporu osobního růstu v kolektivu.

Kromě pravidelných lekcí nabízím i organizaci teambuildingových aktivit, které zahrnují jógové lekce, facejógu a workshopy zaměřené na zlepšení týmové spolupráce, komunikace a celkové pohody, např jógu ve dvojicích apod. Tyto programy jsou skvělým nástrojem pro posílení vztahů mezi kolegy a zlepšení pracovní atmosféry.

Všechny programy probíhají přímo ve firmách v Praze, což umožňuje maximální flexibilitu a komfort pro zaměstnance. Pokud hledáte způsob, jak podpořit zdraví a spokojenost vašich zaměstnanců, ráda vám připravím program na míru, který odpovídá vašim specifickým potřebám.

Pokud máte jakékoliv dotazy nebo zájem o více informací, neváhejte mě kontaktovat na adrese lucie@yogainstyle.eu nebo na čísle 724 126 262.

Aktuality o lekcích naleznete na Instagramu

Těším se na vás na lekci nebo workshopu!